Ganeshas Yoga Welt

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Deutschland

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E-Mail:
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Yoga- , Achtsamkeits- und Meditationsschule

Uns liegt es am Herzen, die Freude und Leidenschaft am Yoga in Dir zu wecken und die alte Tradition des Yoga in einem modernen Kontext zu vermitteln. In unseren Kursen werden Basisübungen, die jeder erlernen kann, sanft und einfühlsam vermittelt. Aufwärm- und Lockerungsübungen gehen in dynamische und meditative Körperübungen zur Kräftigung und Dehnung über. Tiefenentspannung, Meditation zur Fokussierung des Geistes. Yoga stärkt den Rücken, verbessert die Atmung, führt zu mehr innerer Ruhe und steigert die Lebensfreude. Außerdem unterstützen wir Dich auf Deinem individuellen Weg in Einzel-Coachings. Desweiteren bieten wir Thai-Yoga-Massagen an.